INTÉRESSÉ(E) À AMÉLIORER TA TECHNIQUE DE NATATION ET CELLE DES AUTRES ?

Le lien direct entre la force et le niveau technique modifie souvent les contenus d'entraînement de la natation à l'échelle mondiale. Cette situation resserre continuellement le peloton de tête. De plus en plus souvent, les médailles sont remportées en raison de centièmes de seconde, où le moindre mouvement de l'extrémité des doigts peut décider entre l'or et l'argent. Une bonne technique est la base la plus importante pour chaque nageur ou nageuse réussi(e) et fait précisément la différence minimale au niveau de la compétition.

L'année dernière, nous avons pu proposer pour la première fois un cours axé spécifiquement sur les aspects techniques des quatre styles de nage. Sa réalisation a été un succès retentissant, c'est pourquoi le module a été rapidement complet cette année. En raison de la forte demande, nous avons maintenant ouvert un deuxième cours sur la technique de nage, mettant l'accent sur le crawl et le papillon.

En tant qu'entraîneur(euse), il est essentiel de posséder des connaissances approfondies des différentes techniques de natation. Notre cours d'amélioration de la technique de crawl et de papillon offre une occasion unique d'apprendre ces techniques dans leur perfection et de les transmettre avec succès aux nageurs et nageuses de tous les groupes d'âge. L'équipe d'encadrement est composée d'expert(e)s expérimenté(e)s, qui possèdent une vaste expertise et une longue expérience dans l'entraînement de natation. Ils mettront à profit leur expertise pour offrir aux participants des aperçus pratiques et des méthodes d'entraînement efficaces. Le cours comprend des sessions d'enseignement théorique ainsi que des exercices pratiques dans l'eau, où les participants peuvent mettre en pratique les techniques sous la direction des expert(e)s.

La participation à ce module permet de prolonger toutes les reconnaissances Jeunesse+Sport et de la Fédération (à l'exception des reconnaissances d'entraîneur professionnel Argent et Or).

Ne manque pas cette occasion de porter tes connaissances en technique de natation au niveau supérieur ! Inscris-toi dès aujourd'hui via J+S Coach à notre cours technique avec accent sur le crawl et le papillon, du 28 octobre 2023.

Maria UGOLKOVA of Switzerland competes in the women's 200m Individual Medley (IM) Heats during the Swimming competition held at the Aquatics Center during the Rio 2016 Olympic Games in Rio de Janeiro, Brazil, Monday, Aug. 8, 2016. (Photo by Patrick B. Kraemer / MAGICPBK)