Mit der 5km Schweizermeisterschaft vom vergangenen Wochenende und dem 10 Kilometer LEN Open Water Marathon in Piombino (ITA) hat die Open Water Saison gestartet. Für interessierte Personen, Leiter und Trainer bieten wir im August einen Weiterbildungskurs im Open Water Schwimmen an.

Im Kurs wird die Entwicklung der Sportart in den letzten Jahren analysiert sowie Strategien und Wettkampfsituationen angeschaut. Du lernst ein spezifisches Open Water Training für leistungsorientierte Athleten im Open Water Schwimmen und/oder Triathlon zu planen und durchzuführen. Die Ernährung und die Verpflegung sind auch ein wichtiger Bestandteil des Kurses. Nebst vielen theoretischen Inputs gibt es zudem mehrere Praxisblöcke im Pool und im See.

Bist du interessiert dein Wissen im Open Water zu vertiefen? Dann melde dich zum Modul vom 20.-21. August 2022 im Centro Sportivo in Tenero an. Hier geht’s zur Anmeldung.

Der Kurs richtet sich an J+S-Leiter in den Sportarten Schwimmen, Open Water, Triathlon und Rettungsschwimmen.